人际交往中，表达的能力很重要，但还有一种能力也很重要，甚至比表达更重要，那就是倾听。
聊天时，人都喜欢彰显自己的存在感。显然，侃侃而谈，成为众人目光焦点的人，最有存在感。于是就产生了一种幻觉：你越能说，就越有存在感，别人就越喜欢你。
这也是内向人头脑中容易出现的一种认知：我不说话，所以我没有存在感，因此不会有人喜欢我。
事实并非如此。人际交往中，我喜欢你，真正的原因不是因为你很好，而是和你在一起，让我感觉我很好。
聊天的时候，是一个喋喋不休的人让你感觉好，还是一个认真倾听你，让你充分表达自己的人让你感觉更好呢？显然，后者更让人舒服。
所以，一个人如果想吵架，言辞越犀利表达能力越强可能效果越好。但如果想和别人进行愉快的交流，提升彼此之间的好感，其实最重要的不是说，而是倾听。
人都是自恋的，表现在关系中，就是都希望自己被看见，被关注，只有这种心声被看见的需求被满足了，他们就会觉得你是一个值得信赖的人。
所以，善于倾听的人，看似比较被动，但在拉近关系的层面上，其实比别人已经先走了一步。
文章节选自书籍《对不起，我可能对人过敏》
《对不起，我可能对人过敏》介绍
你不想说话，别人却以为你高傲孤僻；你爱倾听，别人却以为你优柔寡断；你只想安静，别人却以为你不敢发声；你不想打电话，只想用文字交流，却会给沟通带来误会和麻烦。
内向的人总是在职场中被“透明化”，在人际关系中被“边缘化”，这给他们带来很多心理上的困扰。其实，内向不是一种性格缺陷，它就是性格的一种。
▲ 点击图片 即可购买
本书作者生动描述了内向型人格的特质，分析内向者在职场、沟通、亲密关系等场景中碰壁时，该如何找到摆脱困境的方式。作者还分享了内向心理咨询指导案例，从这些内向者的故事中，你会重拾自信，找到与内向性格和解的方式。
内向又怎样？！你本来就很棒！你有自己行走的速度、做事的节奏和沟通的方式。希望这本书能帮助内向者正确认识和了解自己的本性，找到内向性格背后的心理需求，发掘内向性格的优势，主动规划属于自己的生活方式。
★ 内向不是困住你的牢笼，而是成就你的力量源泉。
★ 内向者的自我认知与成长提案，拯救i人的深层困扰，帮助内向的“社恐星人”摆脱人际交往、亲密关系和职场成长中的现实困境。附赠创意书签。
往期推荐
《海绵阅读法》：如何最大程度从读书中获益？
既然可以拥抱，就不要轻易放掉
内向者治愈自己的43件小事返回搜狐，查看更多